Beberapa hari lepas saya dikunjungi oleh seorang pelajar lelaki tahun akhir.
Sudah beberapa bulan pelajar ini tidak bertemu dengan saya.
Pelajar ini mengemukakan beberapa masalah kumpulannya untuk diselesaikan
oleh saya sebagai seorang penasihat akademiknya.
Alhamdulillah masalah dapat diselesaikan.

Selepas hajat terlaksana, pelajar ini yang saya namakan sebagai Ahmad
menukar topik kepada topik kesihatan dirinya. Beliau mengadukan masalah
dirinya. Beliau dapat merasakan kemerosotan tahap kesihatan dirinya.
Berikut adalah antara tanda-tanda yang dapat dikenalpasati:

Kerap berdebar tidak menentu masa. Kadang-kadang waktu membaca tiba-tiba
jantung / dada berdebar dengan laju.

1. Bila jantung berdebar ini berlaku, ia akan diikuti dengan dahi berpeluh
2. Beliau juga kerap merasakan kesakitan pada dadanya.
3. Sering mencungap dan kadang-kadang kala sewaktu sembahyang pun mencungap.
4. Semakin tidak tahan atau alah dengan panas terik matahari dan jikalau
kena panas, badannya akan banyak berpeluh dan tidak selesa.
5. Jikalau tahun lepas, kekerapan simptom-simptom di atas agak jarang namun
kebelakangan ini, kekerapan kejadian semakin kerap sehingga satu kali
serangan dalam setiap 2/3 hari.
6. Tapak tangannya.semakin basah.

Berdasarkan simptom yang saya perolehi saya terus menyoal tabiat
permakanannya. Selepas mendapat data yang dikehendaki saya pun memberikan
penjelasan "Ahmad, engkau ni walau pun usia masih muda, jantung engkau sudah
bermasalah. Punca masalah engkau ini adalah kerana engkau kerap meminum
Nescafe 3 in one. Nescafe adalah tidak baik dan merosak buah pinggang
manakala krimer yang terdapat di dalam campuran ini sangat merosak jantung.
Krimer ini bukan diperbuat dari susu tetapi adalah dibuat dari kelapa sawit
(non dairy creamer)"

Selanjutnya saya menasihati Ahmad untuk melakukan perkara berikut untuk
merawat jantungnya:

1. Elakkan dari meminum Nescafe yang merosak buah pinggang dan elakkan
samasekali apa jua jenis krimer yang dibuat dari selain susu (non dairy
creamer)
2.. Elakkan dari mengambil coffee mate kerana ia adalah non dairy creamer
3.Elakkan makan ais krim kerana mengandungi krimer yang tinggi
4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer dari selain susu.
5. Elakkan memakan sebarang makanan yang mengandungi margarine
6.Elakkan memakan burger, naget, kentang goreng, potato chip dan segala yang sewaktu
dengannya
7. Elakkan mandi selepas makan
8. Amalkan amalan: Ambil segenggam kacang hijau, rendam dalam air kira-kira 10 minit,selepas itu rebus asal masak dan bukan rebus sehingga pecah tanpa membubuh garam. Selepas itu buang air rebusan dan makanlah kacang hijau ini dan amalkan amalan ini setiap hari.
9. Boleh beli jintan hitam dan makan setiap hari atau pun belilah yang sudah
siap diproses atas nama habbatussauda
10. Amalkan makan sayuran pahit seperti kailan, peria, pegaga, daun ubi, pucuk betik, ulam-ulam dsbnya.
11. Kurangkan makan nasi lemak terutama sekali nasi lemak di kedai kerana
mereka mencampurkan minyak masak kepada nasi lemak agar nasi lemak ini
kelihatan cantik berderai dan tidak melekat.

Kepada yang mulai menghadapi masalah dengan jantungnya atau yang sudah lama
bermasalah jantung, bolehlah mengamalkan amalan di atas.

Sekian wassalam wallahua'lam

tq kak najz...bagus betul petuanya...
sy dahla suke minum nescafe klo nk stay up...
bhye tu..huhu..
eskem pon sy suke mkn...abisla camni...

1. Kismis hitam 21 biji setiap pagi. Kunyah sebutir-sebutir dan bukan sekali rap.
2. Madu sesudu dalam air panas segelas. Minum bila suam, setiap pagi.
3. Tidur awal bangun awal
4. Tidak bersetubuh melebihi 2 kali seminggu
5. Kurangkan makan dan kurangkan makan benda masam
6. Banyak makan ikan, sayur, tempeh, ubi, kekacang dan kurangkan makan daging
7. Tarik nafas dalam2 ikut hidung dan tahan 4 saat dan lepaskan perlahan-lahan ikut mulut. Buat 10 kali setiap pagi.
8. Buat stretching bila bangun dari tidur
9. Masa buang air besar, tutup kepala dan jangan buka mulut
10. Elakkan lihat kemaluan dan najis
11. Baca QUran dan cuba menghafal setiap hari
12. Bakar kemenyan nasrani, wangian ros, sandal atau gaharu setiap minggu ( orang moden kata aromatherapy )
13. Pakai minyak wangi setiap hari bila keluar rumah ( wanita ketika dalam rumah).
14. Mandi pagi, petang dan selepas buang air besar
15. Belajar bersabar dengan bersolat atau berdoa bila ada masalah.
16. Sayang ahli keluarga, ibubapa dan kanak-kanak.
17. Tidak bercampur bukan muhrim kecuali bila ada keperluan

Selain dari kuat ingatan, badan menjadi sihat, akal tenang dan umur pun panjang.
Tak perlu membazir beli supplement dari farmasi seperti jojoba atau lain-lain sebab boleh menyebabkan panas badan, pecah gusi dan side effect. Duit tu boleh beli pakaian anak-anak dan isteri atau hadiah pada ibubapa atau bersedekah pada anak-anak yatim.

Hmm...thank you Najz.....
Petua yang sememangnya perlu dipraktiskan oleh semua.....

Salam...

mawar tension laaa...mohon dr akak2 adik2 forumer kalau2 ada petua cane nk halau tikus, cicak, lipas.....

wooooo byk bebenor, pantang tinggal umah walau sehari, dh bersepah umah dek tahi cicak, lipas...tikus x byk tp adaaaaaaaaaa...

goli pun ade...

tlg ekkk

eiii gelinya...

kalo kita jenuh tension jek situasi mcmni kan..geli n takut pun ade
apakata guna la pergkap tikus patu lipas tu simbur dgn sheltox je
cra tuk lipas...heheh ni tau petua ke apa, janji benda2 tu mati.heheh

eira ariyana wrote:

eiii gelinya...

kalo kita jenuh tension jek situasi mcmni kan..geli n takut pun ade
apakata guna la pergkap tikus patu lipas tu simbur dgn sheltox je
cra tuk lipas...heheh ni tau petua ke apa, janji benda2 tu mati.heheh

erkkkkkk....cicak mati ke guna sheltox tuh?

Nie kisah benar ker pasal nescafe nih?

Hmm...mawar yang pasti kena double up kerja umah.....sapu rumah kena 4 kali la jawabnya kalau banyak taik cicak tu..

Tapikan akak rasa ada ubat untuk cicak tu...macam kapur..putih..jer.....
kalau dia makan mesti mati punya.....kena tanya kat kedai racun kot....tak pun ada jual kat pasar2 minggu...

Tikus..letak racun ja....mesti hilang punya...

Lipas...spray jer la....tapikan tak kan hilang...sbb dia breeding...beranak pinak..kena musnahkan anak2 / telur tu sekali...

Apa2 pun kena pastikan umah kita bersih...baru benda2 cengitu tak suka nak hampiri..

Ni ada petua...

Lipas - letak daun pandan lam almari ke atau mana2 tempat yg ada lipas...gerenti lipas takde lg
Cicak - Kat pasaraya dah ada Ridsect untuk Cicak...sembur je dia akan mati..

*untuk semut sampai sekarang saya tgh mencari camna nak hilangkan dia..sbb kalau sembur..nani dia datang lg...tak larat nak sembur banyak2..bahaya lak anak2.. :D

pandan tu saya tau...mmg gerenti lipas takde
tp permulaan kenala letak pandan merata tempat...bagi dia hilang sume..

semut lak aritu ada usha kat hypermarket...ada tapi tak pasti berkesan ke tak...

Dah tau awal2 nescafe tak kira ape bangse memang kuat angin..ayah mmg x bagi lansung anak2nya minum

Baguih betul maklumat2 kat sini. thanks!

petua yang gagal aku buat sebab malas

pejam mata dan bayangkan ade cahaya dari atas, disekeliling kita ade lingkaran segitiga...so imagine perkataan2 negatif dan positif yang berlegar dan mula nak masuk kat segitiga tu. Yang positif serap, yang negatif bayangkan dia hancur...

mawardesa wrote:

Salam...

mawar tension laaa...mohon dr akak2 adik2 forumer kalau2 ada petua cane nk halau tikus, cicak, lipas.....

wooooo byk bebenor, pantang tinggal umah walau sehari, dh bersepah umah dek tahi cicak, lipas...tikus x byk tp adaaaaaaaaaa...

goli pun ade...

tlg ekkk

salam
nie deqlis nak share cara halau tikus ..deqlis pernah buat mmg tikus pun lari...
Caranya tabur kapur barus di tempat2 yg difikirkan selalu tikus tu jalan.. klu kat rumah..taburlah kat pintu rumah, tingkap dsbnya..InsyaAllah tikus akan hilang...lipas pun akan hilang..Belilah kapur barus banyak2.. sure tikus pun lari..

la banyaknya serangga umah kat mana ni,tikus tu tulis je kad tikus dilarang masuk .
jangan mare tau nanti lg banyak tikus.