Pekanrabu
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
HomeLatest imagesSearchRegisterLog in
Latest topics
» Hydromax X30 pump zakar terbaik ~ ade free gift!
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 17 Feb 2016, 10:16 am by zanuddin

» JOM BUAT DUIT RAYA JADI RESELLER EBOOK
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeFri 19 Jun 2015, 11:00 am by ASBN

» SYA NAK JUAL NOVEL TERPAKAI MURAH2
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 05 Mar 2015, 10:33 pm by nurulbakar

» PEMANIS STEVIA RM50
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeMon 02 Mar 2015, 10:27 am by ayuih179

» Teknik mudah besarkan zakar dgn teknologi air
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeFri 27 Feb 2015, 10:30 am by zanuddin

» LIBIDO GEL (UNTUK TAHAN LEBIH LAMA DIRANJANG !!!)
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeFri 27 Feb 2015, 10:21 am by zanuddin

» Pum zakar auto energy power pump..mudah dan cepat.
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 24 Feb 2015, 7:54 pm by zanuddin

» GEL Gambir Jantan | Untuk Keras Dan Tahan lama.
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 24 Feb 2015, 7:54 pm by zanuddin

» Magic stick-hilangkan segala bau dan keputihan dgn mudah.
BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 24 Feb 2015, 7:53 pm by zanuddin


Share | 
 

 BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2

View previous topic View next topic Go down 

Similar topics

+
Go to page : 1, 2, 3 ... 10 ... 20  Next
AuthorMessage
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 3:34 pm

petua kurus badan kena cek page sblm2 ni azmi...
byk info yg leh di praktikkan...sila belek yer hoorey!!
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 3:35 pm

lina_nuar wrote:
dapat lak hat rambut kerinting.. leh pintal2.. aduiiii beshhhnya...
pipi lak tembam... ishhh .. nampak gayanya kena tunggu cucu pompuan la pulak ahakz!!!

masa seblm dpt awish akak pi scan doktor kata pompuan tp akak x confident sgt..bila kuar lelaki gak...
tp bila dia dah besar sket.. teringin gak lagi.. last2 akak pi beli baju raya thn lepas kat kamdar.. nampak tudung bebudak ... akak pakaikan dia tudung.. sebijik mcm pompuan.. ada gambar dia.. nnti akak donlod mlm ni... ahakz!!!

lol! hah setuju kak lina...
cantik kan leh ikat rambut dia...cntik!! cinta
Back to top Go down
azmiabu
Newbie
Newbie


Number of posts : 68
Age : 40
Registration date : 13/07/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 3:37 pm

saya bdk bru belajar klu salah tlg jolokkan.hehehehehe
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 5:01 pm

azmiabu wrote:
saya bdk bru belajar klu salah tlg jolokkan.hehehehehe

hai..............belajr la ahakz!!!
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 5:23 pm

sally_eiyna wrote:
azmiabu wrote:
saya bdk bru belajar klu salah tlg jolokkan.hehehehehe

hai..............belajr la ahakz!!!

kalau salah rotan jer.... sebelum wat salah baik berhati2... Laughing
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 6:24 pm

azwin wrote:
ezaino wrote:
[quote="azwin)
psstt... k.ena p
test cepat..x sabo nak tau berita gumbira ni...

nnt win...
blum bersedia...

ahakz!!! cepat arrr..
awin yg x sabo ni...[/quote]

pstttt dah ke belum wat test ni.... dok tunggu je ni.... x sabar nih!
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
ezaino
Ahli VVIP
Ahli VVIP
ezaino

Number of posts : 3314
Age : 47
Location : kulai --->seremban
Registration date : 12/03/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 8:57 pm

lina_nuar wrote:
azwin wrote:
ezaino wrote:
[quote="azwin)
psstt... k.ena p
test cepat..x sabo nak tau berita gumbira ni...

nnt win...
blum bersedia...

ahakz!!! cepat arrr..
awin yg x sabo ni...

pstttt dah ke belum wat test ni.... dok tunggu je ni.... x sabar nih![/quote]

blum arr..
asben kata tunggu lagi 2 minggu kak..
mana bagus cek sendiri atau cek kt doctor....
dulu ena pena gugur...sebab wat test sendiri kuar line 1 jer kt kertas ujian air kencing tu..
pastu ena confident tk peknen...pastu plak trus gugur...
sakit ler gugur...pastu kena cuci...
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 9:18 pm

seperti di janjikan... jeng jeng.. gambar awish bertudung dengan free hair...



BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Image043800x600



BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Linanuarfmly034800x600-1
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
ezaino
Ahli VVIP
Ahli VVIP
ezaino

Number of posts : 3314
Age : 47
Location : kulai --->seremban
Registration date : 12/03/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 9:37 pm

waa k.lina
ni dier awish....
tgh comey ler...lahir bln ramadhan ker kak...?
mesti tgh lasak...
Back to top Go down
yummie_sue
Ahli VIP
Ahli VIP
yummie_sue

Number of posts : 1235
Age : 40
Registration date : 27/06/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 9:58 pm

amboi amboi amboi.........
lame sue xmsuk prc rupenye nk dapat anak buah lagi.
tu la dia penangan penykit bejangkit ni.sally dgn k.ein la pembawak ni. ngeh3x
jangan sampai bejangkit kat sue udah......anyway tahniah pada k.ena.... BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 828273
Back to top Go down
ezaino
Ahli VVIP
Ahli VVIP
ezaino

Number of posts : 3314
Age : 47
Location : kulai --->seremban
Registration date : 12/03/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeTue 28 Jul 2009, 10:17 pm

yummie_sue wrote:
amboi amboi amboi.........
lame sue xmsuk prc rupenye nk dapat anak buah lagi.
tu la dia penangan penykit bejangkit ni.sally dgn k.ein la pembawak ni. ngeh3x
jangan sampai bejangkit kat sue udah......anyway tahniah pada k.ena.... BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 828273

sue...
akak blum wat test ler....tp simptom da ader ..tak tau ler..
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 9:04 am

yummie_sue wrote:
amboi amboi amboi.........
lame sue xmsuk prc rupenye nk dapat anak buah lagi.
tu la dia penangan penykit bejangkit ni.sally dgn k.ein la pembawak ni. ngeh3x
jangan sampai bejangkit kat sue udah......anyway tahniah pada k.ena.... BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 828273

sally xtau lagi la sue... cun x?
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 9:28 am

ezaino wrote:
waa k.lina
ni dier awish....
tgh comey ler...lahir bln ramadhan ker kak...?
mesti tgh lasak...

haah... ni la awish,,, lahir lepas raya bln 10/07 ... hat gambar ru raya thn 08... memamg lasak... aduhh!
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 10:00 am

anak lasak org tua2 kata cerdik .. btui dak?
Back to top Go down
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 10:03 am

morning sume hoorey!!

da sapan ke ?
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 10:18 am

morning eira music
Back to top Go down
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 10:25 am

morning sally hoorey!!
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 10:52 am

sally_eiyna wrote:
anak lasak org tua2 kata cerdik .. btui dak?

dr pengalaman akak mcm tu lah... tp kena jaga juga makanan n kesihatan dia..
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 11:14 am

uit anak2 lasak ni mmg jenuh nak kawal kan.
camana masa eira nt xdpt kubygkan.heheheh
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 11:38 am

eira ariyana wrote:
uit anak2 lasak ni mmg jenuh nak kawal kan.
camana masa eira nt xdpt kubygkan.heheheh

eira.. kita x jauh kan... apa kata kalau akak pos awis untuk eira test bakat terpendam jaga bb lasak ni... pas tu xyah bayangkan ... nak x?set masa cuti nnti... ahakz!!!
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 11:55 am

lina_nuar wrote:
eira ariyana wrote:
uit anak2 lasak ni mmg jenuh nak kawal kan.
camana masa eira nt xdpt kubygkan.heheheh

eira.. kita x jauh kan... apa kata kalau akak pos awis untuk eira test bakat terpendam jaga bb lasak ni... pas tu xyah bayangkan ... nak x?set masa cuti nnti... ahakz!!!

aduhh sabe jelah boleh siap pos2 ek.heheh
ala ckup wat test dgn anak buah eira yg notty gak tu.eheh
ade la rasa ckit aura nya.heheh ahakz!!!
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 12:52 pm

ngeh3x ngeh3x
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 12:59 pm

anak lasak kena bg kasih syg la kot yg lbh.. merajuk la camni..
Back to top Go down
luvly e'in
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
luvly e'in

Number of posts : 5108
Age : 47
Location : under 1 roof
Registration date : 03/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 1:05 pm

kalo dpt anak yg hyperaktif,lagi ler pengsan dbuatnya....
jenuh nk kawal dorg nih...xleh nk jangka apa yg depa bleh buat
ada sorg klik ofis sy yg anaknya hyperaktif,cian tgk dia.
skrg tgh prgnt gi plak 2....
Back to top Go down
http://www.easypha-max.com
fsyukri
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
fsyukri

Number of posts : 6826
Age : 39
Location : Dungun, Terengganu
Registration date : 08/11/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 1:22 pm

penat kepala menyebabkan blh kurus.
Back to top Go down
http://www.sismel.com.my
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 1:53 pm

fsyukri wrote:
penat kepala menyebabkan blh kurus.


tengah dok bayangkan... penat kepala menyebabkan blh kurus... macamma tu yer.. mekna... tolong cari info... ngeh3x
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 3:34 pm

lina_nuar wrote:
fsyukri wrote:
penat kepala menyebabkan blh kurus.


tengah dok bayangkan... penat kepala menyebabkan blh kurus... macamma tu yer.. mekna... tolong cari info... ngeh3x

mksd peja ni stress kot.........tention...
buleh la kot kurus badan
try tye peja ..weiii hangpa kurus ker bila stress ni? ngeh3x ahakz!!!
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 3:37 pm

TIPS NI DARI ANUAR ZAIN (sape2 yg minat Anuar Zain..leh la ikut diet dia..hihihih)

saper nak kurus plak??

ni tradisi punyer...

1. u all kena tahan pengambilan nasi. klu boleh jangan sentuh nasi. klu nak juga, lebih baik ambil dalam amaun yang sedikit. 2 sudu nasi sehari sudah cukup memadai..

2. Mamah epal hijau untuk santapan melewatkan rasa lapar...

3. sarapan roti bawang putih dan jus oren pure atau susu rendah lemak bersama bijirin jagung.

4. hidangan tengahari biar agak berat sikit sbb sarapan dah ringan. nanti pening plak tak dapat makan best. pastikan lunch amik makanan protein seperti ayam panggang atau kukus bersama sup sayuran tanpa minyak atau sup bebola ikan. lebihkan sayuran makanan berserat.

5. klu nak makan telur, elakkan makan kuningnya... atau makan telur seminggu 2 biji sahaja.

6. dinner, amiklah sebelum pukul 7.30 mlm. jangan makan banyak untuk dinner. cukuplah sedikit nasi ( 2 sudu ) dan sup sayur atau tom yam.

7. klu terasa lapar, makan epal hijau.

untuk minuman berkhasiat, anda boleh minum milo tanpa gula. cara buat nak tau?

4 sudu besar milo dan secawan air panas. jangan buat cair2.. nak muntah plak rasanya...

ok tak..? klu rajin insyaallah..... tapi azam kena kuat lah... klu tak tak menjadi...

myra buat diet ni pada tahun 2004 bermula jun dan pada oktober 2004, myra boleh turun 7 kilo....

nampak sikit kan... sbb badan myra mmg susah turun.........

tapi klu dah dapat badan y diimpikan, jangan mulakan diet lama.. klu mula semula ambil nasi suka2.. senang jer badan nak naik... sbb kuasa makan tu tak boleh nak ditahan2.. dah rasa sedap, mmg nak sedap lagi dan lagi dan lagi.

biasakan berjalan laju setiap hari sbb ia membantu bakar kalori lebih cepat.

u all kan kerja.. so senang sikit.. takyah bersenam tunggang terbalik... fokus kerja, buat sehabis daya.. senang nak bakar kalori kerana bila kita berfikir, tenaga juga digunakan....

stok yang u all perlu ada..., EPAL HIJAU... penting tuh... tapi jangan makan epal hijau dengan asam janggut.. alamatnyer u all akan ke hospital dulu.. macam apa yang berlaku pada myra... nak kurus cepat punyer pasal...:-(

ok lah.. selamat berjaya k....
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 3:39 pm

Makan banyak tapi kurus

Kebanyakan individu alami kekurangan berat badan kerana amalan pemakanan yang kurang sihat

WALAUPUN mempunyai selera besar, sesetengah individu mengalami berat badan di bawah paras normal hingga ada yang beranggapan mereka menghidap anoreksia.

Pakar Pemakanan Kanan Hospital Pantai, Kani Molli, berkata agak sukar meneliti masalah sebenar individu yang mengalami masalah menambah berat badan terutama wanita.

Katanya, ada beberapa faktor menyebabkan perkara itu terjadi antaranya genetik, metabolisme tubBODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Mainp312

uh yang tinggi atau masalah terhadap penyerapan dan pencernaan makanan selain jumlah pengambilan kalori serta zat dalam diet pemakanan yang tidak lengkap.

Bagaimanapun, Kani berkata, wanita dan lelaki yang mempunyai tubuh yang kurus tidak bermakna menghidap anoreksia atau bulimia, namun diet dan tahap kesihatan mereka perlu dikaji terlebih dulu sebelum penyakit sebenar didiagnosis.



“Walaupun mereka mengakui mengambil makanan secara kerap atau dalam kuantiti yang banyak tapi biasanya selepas diteliti, kebanyakan yang mengalami masalah kekurangan berat badan mengamalkan pemakanan kurang sihat.

“Selain itu, keadaan klinikal seperti penyakit tiroid, kanser, malabsorpsi nutrisi dan masalah psikologi seperti stres juga boleh menyebabkan penurunan berat badan yang ketara,” katanya.

Justeru, katanya, wanita yang mengimpikan berat badan normal penting untuk mengambil makanan yang tinggi kalori, protein dan garam galian selain mengelakkan minuman beralkohol serta rokok.

“Jangan tinggalkan waktu makan dan seelok-eloknya makan tiga hidangan utama bersama dua atau tiga hidangan snek sehari.

“Pilih snek yang tidak mengandungi bahan kimia dan pengawet berlebihan. Adalah digalakkan mengambil snek seperti sandwich, kekacang, biskut, minuman bersusu, jus, keju, buah-buahan kering dan kentang lenyek,” katanya.

Tubuh yang kurus juga mudah mendapat penyakit. Ada segelintir mereka yang bertubuh kurus mempunyai kandungan kolesterol dan gula dalam darah yang tinggi.

Jika disahkan mempunyai masalah seperti berikut, individu berkenaan tidak digalakkan mengambil makanan sembarangan terutama makanan tinggi lemak tepu. Malah, mereka yang terlalu kurus juga biasanya mengambil masa lama untuk sembuh berbanding individu yang mempunyai berat badan normal.

Kani berkata, wanita yang mengalami penyusutan berat badan berisiko tinggi mengalami masalah tulang seperti osteoporosis dan kekurangan nutrisi terutama jika tidak mengamalkan pemakanan seimbang.

“Mereka juga biasanya tidak mempunyai tenaga mencukupi untuk melakukan kerja seharian dan cepat berasa lesu,” katanya.

Katanya, jika individu yang mengalami masalah itu berhasrat mendapatkan berat badan normal, rawatan harus dilakukan selepas mendapat diagnosis daripada doktor termasuk mengesan sebarang masalah pada sistem pencernaan sama ada menghidap penyakit gastro usus yang melambatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi.

INFO: Tip pemakanan

Pilih makanan yang tinggi kalori, protein dan garam galian serta nutrien seperi nasi, roti serat tinggi.

Digalakkan memakan snek seperti sandwich, kekacang, biskut, minuman bersusu, jus, keju, buah-buahan kering dan kentang lenyek.

Makan secara kerap. Jika tidak mempunyai selera makan, boleh makan 5 atau 6 hidangan kecil sehari.

Petua menambahkan berat badan

Lakukan senaman anaerobik seperti bina badan, angkat berat dan tekan tubi untuk membina otot badan 30 minit setiap tiga atau empat kali seminggu. Pastikan yang bertambah adalah otot bukan lemak ketika proses menambah berat badan dilakukan.

Mengamalkan pemakanan mengikut panduan piramid makanan Malaysia. Lebihkan pengambilan hidangan bagi setiap kumpulan makanan kecuali gula, minyak dan lemak dalam makanan anda
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 3:59 pm

sally_eiyna wrote:
lina_nuar wrote:
fsyukri wrote:
penat kepala menyebabkan blh kurus.


tengah dok bayangkan... penat kepala menyebabkan blh kurus... macamma tu yer.. mekna... tolong cari info... ngeh3x

mksd peja ni stress kot.........tention...
buleh la kot kurus badan
try tye peja ..weiii hangpa kurus ker bila stress ni? ngeh3x ahakz!!!


owhhhh..lagu tu... ahakz!!! klu stress akak compem cepat kurus..
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
fsyukri
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
fsyukri

Number of posts : 6826
Age : 39
Location : Dungun, Terengganu
Registration date : 08/11/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 4:18 pm

saya stresssss ni...
Back to top Go down
http://www.sismel.com.my
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 4:32 pm

aku kalo strees mmg kurus xselera nak makan.hhuhu
tapi kalo senang hati uit selera bertambah tu yg bahaya lak.huhu
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 4:40 pm

aku pelik..time stress aku lalu mkn...
bila gembira kureng kit selera mkn..pelik skit aku ni
Back to top Go down
norasakri
Newbie
Newbie
norasakri

Number of posts : 8
Age : 41
Registration date : 15/07/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 4:41 pm

klu sy..stress ke ape ke..mkn tetap mkn.. ngeh3x

sbb tu bdn maintain bulat.. ahakz!!!
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 4:44 pm

badan maintain bula pun xpela..dh ade anak
kami ni bulat sat g laki lari la..hahahaha anak pun xde.. ahakz!!!
Back to top Go down
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 4:58 pm

sally_eiyna wrote:
aku pelik..time stress aku lalu mkn...
bila gembira kureng kit selera mkn..pelik skit aku ni

uit a'ah mmg pelik aku dgr hang camtu.terbalik lak.heheh
tapi bagus la lagu tu kita xsalo stres kan.gembira yg lebih.heheh
masa tu la xselera makan.syok2.
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 5:00 pm

ngeh3x ngeh3x ngeh3x sbb tu kebykkan org yg gemuk
selera makan bertambah bila stress
cuba hang tgk shanie pelakon tu.. ngeh3x
Back to top Go down
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 5:03 pm

sally_eiyna wrote:
ngeh3x ngeh3x ngeh3x sbb tu kebykkan org yg gemuk
selera makan bertambah bila stress
cuba hang tgk shanie pelakon tu.. ngeh3x

ala xyah shani, mak aku pun camtu bila
geram makan.heheh ambil pigan makan.hahaha
lawak tul. tapi aku xleh camtu xmod nak makan bila
keadaan susah hati ke apa ke.wat dek je bab2 makan.
Back to top Go down
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 5:05 pm

hah tgk ade jgk org cm aku kan..
asal stress jer makan..stress jer mkan
bila badan x tembun..bulat gete...hehehe ahakz!!!
Back to top Go down
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 5:22 pm

makan janagn xmakan.hahahah ngeh3x
Back to top Go down
ezaino
Ahli VVIP
Ahli VVIP
ezaino

Number of posts : 3314
Age : 47
Location : kulai --->seremban
Registration date : 12/03/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeWed 29 Jul 2009, 9:19 pm

selera makan makin bertambah... eeee..geramnyer

cam2 nk mkn...td gie secret recipe beli kek coklat....

sedap benar rasa nyer....
Back to top Go down
fsyukri
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
fsyukri

Number of posts : 6826
Age : 39
Location : Dungun, Terengganu
Registration date : 08/11/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 2:51 am

salah satu cara nak kurus...
tido sambil makan.
Back to top Go down
http://www.sismel.com.my
sally_eiyna
Ahli Lagenda
Ahli Lagenda
sally_eiyna

Number of posts : 10338
Age : 42
Location : Changlun, Kedah
Registration date : 17/09/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 8:59 am

ape ler petua hang ni peja..
pelik bebenor nye aih... cun x?
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 9:23 am

akak dah masuk 40 ni dah kurang sket selera makan.. klu dulu mcm ena la... lunch pg secret la, kfc , mekdi n ntah apa2 lagi.... pegilah slimming centre tp tetap mcm tu... selera makan tetap ada...nak wat camner.. sib bek x jd mcm syahnie tu... sebab abang akak xnak bini dia gemuk.. takut woooo.. aduhh! now dah menten balik ... lega rasanya.... senyum..
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 9:49 am

kalo tido sambil makan alamat sakit tercekik la.hahah
ala sally.. peja tu saje je nak wat org tergelak. ngeh3x
Back to top Go down
ezaino
Ahli VVIP
Ahli VVIP
ezaino

Number of posts : 3314
Age : 47
Location : kulai --->seremban
Registration date : 12/03/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 11:11 am

lina_nuar wrote:
akak dah masuk 40 ni dah kurang sket selera makan.. klu dulu mcm ena la... lunch pg secret la, kfc , mekdi n ntah apa2 lagi.... pegilah slimming centre tp tetap mcm tu... selera makan tetap ada...nak wat camner.. sib bek x jd mcm syahnie tu... sebab abang akak xnak bini dia gemuk.. takut woooo.. aduhh! now dah menten balik ... lega rasanya.... senyum..

akak...& kengkawan...
akhir nyer pasti....daku test pagi td mmg benar ena peknen......
padan ler selera makan membuak2.......
skg asyik nk muntah....

ein.....kiter seri lerrrrrrrr................ hoorey!!
Back to top Go down
lina_nuar
Enterpreneur
Enterpreneur
lina_nuar

Number of posts : 5147
Age : 54
Location : Klang,Port Klang,Shah Alam,Nilai
Registration date : 10/04/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 11:45 am

syukurlah ena.... now jaga lah diri leklok eh... kena buat yg positif selalu tau... malulah..
Back to top Go down
http://www.linanuar2order.portalniaga.com
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 11:54 am

tahniahh buat ibu2 mengandung.. malulah..
Back to top Go down
ezaino
Ahli VVIP
Ahli VVIP
ezaino

Number of posts : 3314
Age : 47
Location : kulai --->seremban
Registration date : 12/03/2009

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 11:56 am

time kasih kengkawan sekelian....
doakan yg terbaik utk ena...cayang korang...........
Back to top Go down
eira ariyana
Ahli VVIP
Ahli VVIP
eira ariyana

Number of posts : 3481
Age : 42
Location : Kampung Melayu Subang++
Registration date : 09/07/2008

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitimeThu 30 Jul 2009, 11:57 am

sama2 k.ena moga2 sumenya selamat. pleaaaaaase...
Back to top Go down
Sponsored content




BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Empty
PostSubject: Re: BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2   BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...)  PART 2 Icon_minitime

Back to top Go down
 

BODY OH BODY..... KURUS @ TEMBUN (GEMUK LA TU...) PART 2

View previous topic View next topic Back to top 

 Similar topics

+
Page 1 of 20Go to page : 1, 2, 3 ... 10 ... 20  Next

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Pekanrabu :: Ruang sembang-sembang ~@-
Jump to:  
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Report an abuse | Latest discussions